Opdrachtfomulier (1e en 2e avond) ZK-SC cursus

Leer van te voren alle takels! Neem daarvoor een printje mee van het ZK-SC cursusmateriaal. Print ook deze pagina uit. Er loopt een instructeur rond die jullie opdrachten beoordeelt en aftekent. Alleen als alle opdrachten zijn afgetekend, mag je door met de 3e, 4e en 5e avond van de cursus.

Opdrachten, Verzamel van elke opdracht een handtekening

  1. Afbinden HMS (als je een naklimmer zekert)
  2. Afbinden ATC (als je een naklimmer zekert)
  3. Afbinden ATC (als je een voorklimmer zekert)
  4. Naklimmer laten zakken met een ATC-Guide
  5. Prusikken
  6. Express flaschenzug
  7. Seilrolle flaschenzug
  8. Selbstseilrolle
  9. Terugtrekken scherpe haak (met achterlaten materiaal)
  10. Terugtrekken scherpe haak (zonder achterlaten materiaal)
  11. Slachtoffer stabiliseren.